Причины авитаминоза - 23 Ноября 2012 - Всё о пивных дрожжах - Пивные дрожжи Нагипол
Четверг, 08.12.2016, 01:09
| RSS
Главная | Регистрация | Вход
Главная » 2012 » Ноябрь » 23 » Причины авитаминоза
15:05
Причины авитаминоза
Авитаминоз – состояние организма, при котором общее состояние организма ухудшается в результате неправильного питания, которое вызывает дефицит одного или нескольких витаминов. Причин авитаминоза существует несколько и вот наиболее распространенные из них.

Чаще всего авитаминоз наблюдается в зимний период, когда в рационе питания сокращается доля свежих овощей и фруктов. При этом даже те овощи и фрукты, которые попадают на стол, не могут обеспечить нужное количество витаминов, поскольку не содержат в себе тех витаминов в нужном количестве, которые соответствуют данному продукту. Летом обстановка с получением нужного количества витаминов из питания улучшается, но все еще оставляет много возможностей для развития авитаминоза. Однако все же с настоящим авитаминозом редко кто встречается, зачастую это всего лишь относительно небольшой недостаток по ряду витаминов. Это состояние называется гиповитаминозом.

Тем не менее, необходимо знать основные симптомы авитаминоза, чтобы вовремя сориентироваться и внести изменения в свой рацион питания.

Симптомы авитаминоза:

- Изменение состояние кожи – бледнеет, становится сухой, появляются раздражения.
- Изменение состояния волос – становятся сухими, кончики волос секутся, волосы все больше и чаще выпадают.
- Появляются трещинки в уголках губ, которые не проходят при воздействии на них кремом или гигиенической помадой.
- Обострение имеющихся хронических заболеваний.
- Кровоточивость десен.
- Частые болезни.
- Постоянное ощущение усталости, апатии.
- Повышенная раздражительность.

Решить проблему гиповитаминоза или авитаминоза поможет корректировка рациона питания и прием витаминно-минеральных комплексов. За советом о том, как лучше подобрать витаминно-минеральный комплекс лучше обратиться к врачу. После получения результатов анализов можно будет ясно определить ряд мер, которые необходимо осуществить для восстановления баланса витаминов и минеральных веществ в Вашем организме.

Просмотров: 2949 | Добавил: bitra | Теги: Авитаминоз, причины авитаминоза | Рейтинг: 3.5/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Пивные дрожжи
Мы Вконтакте
Категории раздела
Пивные дрожжи [22]
Пивные дрожжи в спорте [0]
Обогащенные пивные дрожжи [12]
Новое на сайте

Всё о пивных дрожжах
БАД к пище "Авимин-1" 
БАД к пище "Авимин" (автолизат пивных дрожжей без клеточных стенок) 
Пивные дрожжи при климаксе 

Знаете ли вы, что...
Интересные факты о работе мозга 
Интересные факты о ногтях 
Интересные факты о коже 

Поиск на сайте
Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 275
На сайте ищут
Партнеры




ООО "БИТРА" - разработка, регистрация, декларирование БАД к пище, пищевых продуктов, спортивного питания и косметики

Новостная лента
Подписаться на новостную ленту портала о пивных дрожжах.
Жизнь сайта


На сайте online:

На сайте сегодня были:
Статистика
Rambler's Top100
Рейтинги
Яндекс цитирования
На сайте
Комментарии: 278
Форум: 26/69
Картинки: 6
Знаете, ли Вы...: 52
Новости: 3
Всё о пивных дрожжах: 44
Вопросы/ответы: 142
Отзывы: 333

Биологически активная добавка к пище. Ознакомьтесь с этикеточной надписью с целью уточнения противопоказаний. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
Автолизат пивных дрожжей "Нагипол"© 2016 | Сайт управляется системой uCoz