Как бороться с усталостью? - Пивные дрожжи форум
Понедельник, 05.12.2016, 21:37
| RSS
Главная | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Пивные дрожжи форум » Наше питание и здоровье » Здоровье » Как бороться с усталостью?
Как бороться с усталостью?
ЮляДата: Пятница, 16.10.2009, 11:45 | Сообщение # 1
уже не гость
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
На улице дождик, тоскливо, а на работе дел не в проворот, а чувство усталости не проходит, уже с утра как выжатый лимон, подскажите что делать!!! Срочно нужен совет по бодрости!!!! surprised
 
bitraДата: Четверг, 29.10.2009, 00:25 | Сообщение # 2
заглянувший
Группа: Администраторы
Сообщений: 32
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Лучший способ - это плотный, хорошо сбалансированный завтрак. Он обязательно должен состоять из белковых продуктов, тогда заряда энергии хватит на дольше. Днем не отказывать себе в полноценном обеде (конечно, если есть такая возможность) и помни, творожок с печеньками или скромный салатик - это не обед!

Также еще можно днем попить витаминчиков. Шипучий растворимый витамин С взбодрит и поднимет настроение, а вот среди препаратов на основе пивных дрожжей может помочь Нагипол 4 (для работы мозга). Сама его пью (уже баночка ушла одна).

А вот на ужин стоит поесть чего-то легкого - немного овощного салатика или кефирчика с хлебцами.

При таком режиме питания будет проще вставать по утрам, да и днем усталости особой не будет.


Сейчас пью Нагипол 4 (для работы мозга)
 
Пивные дрожжи форум » Наше питание и здоровье » Здоровье » Как бороться с усталостью?
Страница 1 из 11
Поиск:


Пивные дрожжи
Мы Вконтакте
Новое на сайте

Всё о пивных дрожжах
БАД к пище "Авимин-1" 
БАД к пище "Авимин" (автолизат пивных дрожжей без клеточных стенок) 
Пивные дрожжи при климаксе 

Знаете ли вы, что...
Интересные факты о работе мозга 
Интересные факты о ногтях 
Интересные факты о коже 

Поиск на сайте
Наш опрос
Как Вы попали на наш сайт?
Всего ответов: 324
На сайте ищут
Партнеры




ООО "БИТРА" - разработка, регистрация, декларирование БАД к пище, пищевых продуктов, спортивного питания и косметики

Новостная лента
Подписаться на новостную ленту портала о пивных дрожжах.
Жизнь сайта


На сайте online:

На сайте сегодня были:
Статистика
Rambler's Top100
Рейтинги
Яндекс цитирования
На сайте
Комментарии: 278
Форум: 26/69
Картинки: 6
Знаете, ли Вы...: 52
Новости: 3
Всё о пивных дрожжах: 44
Вопросы/ответы: 142
Отзывы: 332

Биологически активная добавка к пище. Ознакомьтесь с этикеточной надписью с целью уточнения противопоказаний. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
Автолизат пивных дрожжей "Нагипол"© 2016 | Сайт управляется системой uCoz